Gym douce
La gymnastique aide à maintenir sa forme, sa vitalité pour un bien être au quotidien. Dans une ambiance conviviale, venez vous détendre en douceur.
Au programme ; étirements, relaxation, petits exercices physiques...
Tous les jeudis matin de 10h30 à 11h30.
Tarif : selon le QF et adhésion CSC obligatoire.
